мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Шпинат / Шпинат по-азиатски

Шпинат по-азиатски



Добавил:  
27.12.2011
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Рецепт приготовления азиатского блюда из шпината, соевого соуса, рисового уксуса, японского вина и кунжутного масла.

Описание приготовления:

Подготовить чашу с ледяной водой, отложить в сторону. В большой кастрюле довести воду до кипения, приправить солью. Добавить шпинат и варить около 30 секунд. Откинуть шпинат на дуршлаг и выложить в подготовленную чашу с ледяной водой. Дать шпинату полностью остыть, около 30 секунд. Руками отжать шпинат, чтобы удалить лишнюю жидкость, и выложить шпинат на рабочую поверхность. Крупно нарезать шпинат и выложить в миску, отложить в сторону.

В небольшой миске взбить вместе кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус и вино мирин. Добавить соус и семена кунжута к шпинату. Шпинат можно хранить в течение 2 дней.


Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Шпинат
Блюдо: Закуски
География кухни: Японская
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • соль — - По вкусу
  • шпината — 900 Грамм
  • кунжутного масла  — 1 1/2 Ст. ложки
  • соевого соуса — 1 1/2 Ст. ложки
  • рисового уксуса — 1 1/2 Ст. ложки
  • рисового вина мирин  — 1 1/2 Ст. ложки
  • кунжута — 3 Ст. ложки

Количество порций: 4

Оценить рецепт Шпинат по-азиатски:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Мы научим вас готовить вкусную и здоровую еду! На сайте Povar.ru собраны только лучшие рецепты мировой кухни.
рецепты роллов

Полезная и здоровая еда для людей соблюдающих диету - на проекте Повар.Ру вы найдете для себя то, что нужно.
баклажаны рецепты