Салат "Щетка" для похудения
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу рассказать, как приготовить салат "Щетка" для похудения. Этот салат очень популярен среди людей, стремящихся скинуть пару лишних килограммов. Он как будто "щетка" для вредных веществ.
Описание приготовления:
Для приготовления салата "Щетка" возьмите здоровые и свежие овощи. Очистите их и нашинкуйте тонко. В салате не используется соль и сахар. Заправьте салат лимонным соком и маслом. Читайте, как приготовить салат "Щетка" для похудения. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Морковь 150 грамм
- Свекла 150 грамм
- Укроп По вкусу
- Капуста белокочанная 200 грамм
- Растительное масло 2 ст. ложки (лучше оливковое)
- Лимонный сок 1-2 ч. ложек
Количество порций
4
Калорийность
98 ккал
Калорийность
1 г
Белки
8 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Щетка" для похудения"
Подготовьте все необходимые продукты для салата. Все овощи должны быть свежими и сырыми. Вымойте их и очистите от кожуры.
Нашинкуйте тонко капусту белокочанную.
Морковь натрите на крупной терке или на терке для овощей "по-корейски".
Очищенную свеклу натрите на терке для овощей "по-корейски".
Соедините все овощи в глубокой посудине, добавьте рубленный укроп, лимонный сок и растительное масло.
Перемешайте салат. Подавайте к столу только свежеприготовленным. Приятного!
Оценить рецепт Салат "Щетка" для похудения
4.4
135
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Пшеничная каша с соевым мясом и овощами
Зеленые помидоры по-грузински
Щи из квашеной и свежей капусты
Томатный суп с треской
Кабачки под соусом "Бешамель"
Пшеничная каша с соевым мясом и овощами
Зеленые помидоры по-грузински
Щи из квашеной и свежей капусты
Томатный суп с треской
Кабачки под соусом "Бешамель"
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
08.04.2021 14:47 
Кладезь витаминов! 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов