мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Кисло-сладкий салат



Приготовил:  
02.06.2017
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Полезный, витаминный, очень вкусный и интересный салатик хочу предложить вам попробовать. Так как процесс занимает минимум времени, он отлично подойдет для завтрака или быстрого перекуса. Рекомендую!

Описание приготовления:

Покажу вам, как приготовить кисло-сладкий салат с фруктами и морковью. Заправка как таковая этому блюду не нужна. Но при желании вы можете перед подачей добавить щепотку соли и несколько капель оливкового масла, например. Дополнить салатик можно также ломтиками авокадо. Кроме подсолнечника подойдут также тыквенные семечки или кунжут. Это отличный пример сочетания несомненной пользы и вкуса в одном блюде.


Назначение: На завтрак / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты / Банан / Лимон / Яблоки
Блюдо: Салаты / Сладкое / Кислое
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Яблоко — 1 Штука
  • Банан — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Лимон — 1/2 Штуки (или больше по вкусу)
  • Семена подсолнечника — 2 Чайных ложки
  • Соль и растительное масло — По вкусу

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Кисло-сладкий салат"

Кисло-сладкий салат - фото шаг 1
1. Вот ингредиенты, которые мы будет использовать.
Кисло-сладкий салат - фото шаг 2
2. Семена подсолнечника залейте холодной водой и оставьте на несколько минут, после просушите.
Кисло-сладкий салат - фото шаг 3
3. Банан очистите и разомните вилкой. Натрите на терке морковь и яблоко.
Кисло-сладкий салат - фото шаг 4
4. Выжмите немного сока лимона и полейте им яблочко. Добавьте в салатник банан и морковь. Перемешайте все и по вкусу добавьте еще сок лимона.
Кисло-сладкий салат - фото шаг 5
5. В конце добавьте семечки, посолите, если нужно. Все, салатик можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Кисло-сладкий салат:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 4
Похожий видеорецепт "Кисло-сладкий салат"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:tongue::angry::cool::laugh::blush::rolleyes::ph34r::wink::happy::mad::dry::sad::blink::mellow::unsure::huh::biggrin::sleep::smile::wacko::wub::excl::ohmy:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Большое количество рецептов горячих блюд на сайте Повар.ру. Вкусная еда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов на любой вкус!
торт санчо панчо пошаговый рецепт с фото

Классические рецепты традиционных русских блюд, а так же популярные рецепты из разных стран на сайте Povar.ru
бефстроганов в мультиварке