Салат с печенью и сухариками

DenisovaSveta

11.02.2021
Время приготовления: 40 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Легкий, но очень сытный и питательный салат быстрого приготовления. Состоит только из двух основных компонентов — куриной печени и пряных сухариков. Заправляется пикантным соусом.

Описание приготовления:

Сухарики обязательно готовим самостоятельно, не покупаем в магазине готовый продукт. Жарим их в специях, с чесноком и небольшим количеством оливкового масла. Печень жарим до готовности, но для более диетического варианта субпродукт можно отварить. Продукты для салата нарезаются крупным способом, дополняются свежими листьями салата.

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Мясо / Субпродукты / Печень / Сухарики

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Печень куриная 300 грамм
Батон пшеничный 200 грамм
Листья салата 150 грамм
Чеснок 1-2 зубчиков
Масло оливковое 8 ст. ложек
Уксус бальзамический 2 ст. ложки
Горчица 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Перец молотый По вкусу

Количество порций 3

Как приготовить "Салат с печенью и сухариками"

Салат с печенью и сухариками - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата.

Салат с печенью и сухариками - фото шаг 2

Ломтики пшеничного батона нарежьте крупными кубиками примерно одинакового размера.

Салат с печенью и сухариками - фото шаг 3

Нарезку батона выложите на сухую сковороду, установленную на средний огонь. Добавьте соль, ароматные травы и другие специи по вкусу. Чтобы пряности лучше пропитали хлеб, сбрызните его оливковым маслом. Жарьте хлеб 2 минуты, постоянно перемешивая лопаткой, в конце добавьте измельченный чеснок. Затем огонь уберите, сухарики оставьте на горячей сковороде, чтобы они еще больше подсохли.

Салат с печенью и сухариками - фото шаг 4

Куриную печень ополосните, срежьте жировые прослойки и возможные сгустки крови. Разрежьте каждую печень на 2 или 4 части. Не нарезайте очень мелко, кусочки должны быть крупными или средними. Сковороду хорошо разогрейте, влейте небольшое количество оливкового масла. В горячее масло опустите печень.

Салат с печенью и сухариками - фото шаг 5

Жарьте куриную печень на сильном огне по 5 минут с каждой стороны. В конце приправьте ее солью и молотым перцем. Очень долго жарить печень не стоит, иначе она станет сухой и жесткой. После жарки полностью ее остудите.

Салат с печенью и сухариками - фото шаг 6

Отдельно приготовьте заправку. В пиалочку влейте соевый соус, бальзамический уксус, добавьте горчицу, соль и перец по вкусу. Смесь тщательно перемешайте до однородности.