мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Салат с капустой свежей

Салат с капустой свежей




Приготовил:  
16.05.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Весна — пора, когда наш организм требует исключительно свежих овощей и фруктов. Самое время узнать, как приготовить салат с капустой свежей. Питательное, полезное и очень аппетитное блюдо перед вами.

Описание приготовления:

Самый вкусный и свежий салат готовится из таких же свежих продуктов. Свежая капуста, зеленый лук и чеснок богаты витаминами, которые так необходимы нашему организму после длительной зимы. В качестве заправки я не ограничиваюсь одним лишь оливковым маслом, а добавляю немного уксуса и соевого соуса, так гораздо сытнее!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Капуста — 1 Килограмм
  • Лук зеленый — 2-3 Штук (перья)
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Уксус винный — 1 Ст. ложка
  • Сахар — 1/2 Ст. ложки
  • Соль — 1/2 Ст. ложки
  • Масло оливковое — 3 Ст. ложки
  • Соевый соус — 1 Ст. ложка
  • Кунжут — 1 По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Салат с капустой свежей"

Салат с капустой свежей - фото шаг 1
Капусту тщательно промойте и мелко нашинкуйте. Посолите и помните её руками.
Салат с капустой свежей - фото шаг 2
Измельчите зеленый лук, добавьте к капусте. Чеснок пропустите через пресс. Добавьте соль и сахар, заправьте салат оливковым маслом, уксусом и соевым соусом.
Салат с капустой свежей - фото шаг 3
Перемешайте и присыпьте кунжутом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с капустой свежей:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Что можно приготовить отдыхая на природе? Лучшие рецепты для гриля и мангала, вкусные шашлыки на Povar.ru
закуски для свадебного стола с фото

Все секреты мировой кухни в одном месте - Povar.ru сайт с большим количеством кулинарных рецептов.
салат башкирская красавица