мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с авокадо простой



Приготовил:  
06.06.2017
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если вы хотите разнообразить свой рацион необычными, но простыми блюдами, этот рецепт идеально вам подойдет. Сегодня вы узнаете, как приготовить салат с авокадо простой.

Описание приготовления:

Салат получается удивительно вкусным. Благодаря своему простому составу он очень быстро готовится, однако несмотря на это, имеет свой аутентичный вкус. Особенную нотку пикантности салату добавляет заправка, которая отлично подчеркивает вкус авокадо и рукколы. Украшать салат необходимо слайсами пармезана, также можно слегка посыпать кунжутом. Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Авокадо / Молочные продукты / Сыр / Пармезан / Зелень / Руккола
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Руккола — 150 Грамм
  • Апельсин — 1 Штука
  • Пармезан — 50 Грамм
  • Авокадо — 1 Штука
  • Оливковое масло  — 3 Ст. ложки
  • Лимонный сок — 0,5 Ст. ложки
  • Цитрусовый уксус — 1/4 Ст. ложки
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Соль, перец — По вкусу

Количество порций: 1-2
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат с авокадо простой "

1
Для начала необходимо промыть и обсушить все необходимые ингредиенты, после чего добавляем рукколу в отдельную емкость.
2
Спелый авокадо очищаем от косточки и нарезаем тонкими полукольцами. Из апельсина вырезаем филе, а пармезан нарезаем тонкими слайсами. Все это добавляем к рукколе.
3
В это время готовим заправку для салата. Для этого необходимо смешать оливковое масло, уксус, лимонный сок, соль, перец и измельченный чеснок и тщательно все перемешать.
4
Заправляем салат соусом и тщательно перемешиваем. Салат из авокадо готов, приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат с авокадо простой :

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Сайт Povar.ru - клад для настоящих гурманов! Изысканные ресторанные блюда и оригинальные кулинарные шедевры можно приготовить дома!
просиое рецепт творожные пирог

На сайте Повар.ру вы можете найти рецепты из передачи Кулинарный поединок и с легкостью приготовить любое понравившееся блюдо.
французская кухня рецепты