мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Крупы / Кускус / Салат из печеных овощей

Салат из печеных овощей



Добавил:  
15.08.2016
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

Хотите познакомиться со средиземноморской кухней? Тогда расскажу, как приготовить салат из печеных овощей, вкусный и интересный, ведь там не только овощи, но и кускус, и конечно же, оливковое масло!

Описание приготовления:

Перед вами рецепт приготовления салата из печеных овощей. Уверена, вам очень понравится это блюдо! Вкусно, сытно, но при этом весьма оригинально и на вкус, и на вид! Рекомендую всем, кто любит правильное и здоровое питание. Чтоб салат был очень вкусным, важно выбрать хорошее масло - не экономьте на нем, это залог успеха средиземноморской кухни!


Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Крупы / Кускус
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / Рецепты без вреда

Ингредиенты:

  • Цуккини — 1 Штука
  • Тыква молодая — 0.5 Штуки (небольшая)
  • Перец сладкий желтый — 1 Штука
  • Шампиньоны — 8 Штук
  • Помидоры черри — 200 Грамм
  • Оранжевые помидоры — 200 Грамм
  • Лук крымский — 1 Штука
  • Вода — 200 Миллилитров
  • Кускус — 200 Грамм
  • Масло оливковое — 5 Ст. ложек
  • Специи — По вкусу
  • Лимонный сок — По вкусу

Количество порций: 5

Как приготовить "Салат из печеных овощей"

Салат из печеных овощей - фото шаг 1
1. Овощи режем кусочками, равномерно раскладываем на противень, посыпаем специями и обрызгиваем оливковым маслом. Запекаем при 200 градусах примерно 20-30 минут.
Салат из печеных овощей - фото шаг 2
2. Тем временем вскипятим воду, добавим в нее немного масла и специй и всыпаем кускус. До готовности варим на очень маленьком огне. Должна получится рассыпчатая каша.
Салат из печеных овощей - фото шаг 3
3. Вот и все! Соединяем компоненты и подаем к столу, дополнительно опять полив оливковым маслом и взбрызнув лимонным соком!

Оценить рецепт Салат из печеных овощей:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Выпечка тортов и пирожных в домашних условиях - это реально! Большое количество кондитерских шедевров от мастеров кулинарии.
подлива из куриной грудки

Кулинарные рецепты для детей. Рецепты сладкой выпечки, десертов и молочных коктейлей - все это есть на сайте Povar.Ru
куриные ножки в слоеном тесте