Салат из молодой капусты с огурцом и зеленью
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Наконец-то настала пора салатов из свежих овощей, которые готовятся за 10 минут. Салат из молодой капусты с огурцом и зеленью — отличный завтрак или ужин. Заправлять по желанию (майонез или маслом).
Описание приготовления:
Всего 10 минут — и полезный витаминный салат на вашем столе. Если вы за правильное питание, то заправьте его растительным или оливковым маслом. Кроме этого, такой салат можно разнообразить копченой колбасой или зеленым консервированным горошком. Я же представила самый простой вариант.Состав / Ингредиенты:
- Капуста 0,5 Штуки
- Огурец 1 Штук
- Зелень По вкусу
- Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
15 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из молодой капусты с огурцом и зеленью"
1. Единственный минус такого салата, его нужно кушать сразу и не оставлять на потом, поскольку он стекает мгновенно. Даже с растительным маслом его лучше употребить в пищу сразу. Итак, три простых ингредиента — и через 10 минут вкусный, легкий и сытный салат будет готов.
2. Поскольку капуста молодая, то шинковать ее лучше не слишком мелко. Нарезайте все ингредиенты отдельно, после чего смешивайте в отдельной посуде. Сразу шинкуется капуста.
4. В самую последнюю очередь нарезается свежий огурец. Это делается для того, чтобы салат не напитался влагой слишком быстро (огурец быстро пускает воду).
Оценить рецепт Салат из молодой капусты с огурцом и зеленью
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Шакшука с сыром
Луковый суп с лососем
Французский салат
Соус "Песто" из кинзы
Соус с хреном
Шакшука с сыром
Луковый суп с лососем
Французский салат
Соус "Песто" из кинзы
Соус с хреном
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ