Рагу в аэрогриле
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
У вас есть аэрогриль? Тогда давайте вместе готогить в нем! Блюда получаются вкусными, полезные и не теряют своих витаминов - то, что нужно! А как сделать рагу в аэрогриле, я сейчас расскажу! Вкусно!
Описание приготовления:
Такое рагу в аэрогриле готовится очень легко, а получается неизменно вкусным и очень сочным. Мясо тут нежное и прямо тает во рту, поражая своей сочностью. Все это благодаря соевому соусу, который смягчает любое мясо. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Говядина 400 Грамм
- Картофель 4 Штуки
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Цветная капуста 5-6 Штук (соцветия)
- Сметана 2 Ст. ложки
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Специи По вкусу
- Сыр твердый По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
53 ккал
Калорийность
1 г
Белки
4 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Рагу в аэрогриле "
1. Мясо нарезаем небольшими кусоками, лук режем и добавляем к мясу. Сюда же - специи и соевый соус. Оставляем на 2 часа мариноваться. Дальше маринованное мясо поместим в аэрогриль на двойную решетку, перевернутой ножками вверх, так, чтобы она стала низкой, и запечем 10 минут при 250 градусах. Обдув - средний.
2. Теперь добавим все помытые и очищенные овощи. Отдельно в стакане смешаем 200 мл. воды, 2 ст.л. сметаны и специи, перемешаем и заливаем эту смесь. Готовим полчаса при 160 градусах.
Оценить рецепт Рагу в аэрогриле
5.0,
всего
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Свиные уши "по-корейски"
Паста с горохом и ветчиной
Пити (азербайджанский суп)
Говядина по-немецки
Стейк "Рибай"
Свиные уши "по-корейски"
Паста с горохом и ветчиной
Пити (азербайджанский суп)
Говядина по-немецки
Стейк "Рибай"
Редакция рекомендует:
Рагу с картошкой
Овощи гриль в аэрогриле
Рагу в тыкве из говядины с овощами по-аргентински
Жаркое в горшочках в аэрогриле
Курица с картошкой в аэрогриле
Кабачки в аэрогриле
Картофель в аэрогриле
Мясо в горшочках в аэрогриле
Баранина в аэрогриле
Каша в аэрогриле
Баклажаны в аэрогриле
Говядина в аэрогриле
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Рагу - лучшие 10 рецептов
- Овощное рагу с сельдереем
- Овощное рагу с грибами и кускусом
- Овощное рагу с мясом и грибами
- Овощное рагу с кабачками и баклажанами
- Рагу "Охотничье"
- Рагу из куриных сердечек в мексиканском стиле
- Рагу из печенки с овощами
- Овощное рагу с грибами, кабачками и баклажанами
- Рагу из фасоли с овощами
- Рагу из тыквы с овощами
ПОЛЕЗНОЕ