мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Постные каши



Добавил:  
23.03.2016
Комментариев:
Время приготовления: 25 мин

Как готовить постные каши? Конечно же, из кукурузной крупы, которая является невероятно полезной как для взрослых, так и для детей. Чтобы разнообразить вкус, добавляйте в кашу разные овощные начинки.

Описание приготовления:

Расскажу, как приготовить постные каши в домашних условиях. Кукурузная крупа очень просто готовится, всего-то за 15 минут. В качестве начинки можно добавлять жареные овощи: лук, морковь, томаты. Также вкусно обжаривать лук с грибами. Удачного приготовления!


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Овощи / Крупы / Кукурузная крупа
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Ингредиенты:

  • Кукурузная крупа — 1 Стакан
  • Вода — 3 Стакана
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Морковь — 1 Штука
  • Масло растительное — По вкусу

Количество порций: 3

Как приготовить "Постные каши"

Постные каши - фото шаг 1
Высыпаем кукурузную крупу в кастрюлю, заливаем её водой. Варим на среднем огне, помешивая, примерно 15-20 минут.
Постные каши - фото шаг 2
Овощи промываем и очищаем. Лук мелко нарезаем, морковь трем на терке. Обжариваем овощи на растительном масле до мягкости и золотистости.
Постные каши - фото шаг 3
Вмешиваем зажарку в кашу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Постные каши:

3
средняя оценка: 3.3, всего голосов: 4

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Какой шашлык самый вкусный? Мы поможем найти ответ на этот вопрос - готовьте с Povar.Ru! На сайте собраны вкуснейшие рецепты сезонных блюд.
салат обжорка с мясом рецепт с фото

Вы хотите питаться вкусной и здоровой едой? На кулинарном проекте Повар.Ру есть то, что вам нужно! Рецепты классических и оригинальных домашних блюд.
блюда из филе курицы рецепты с фото