мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Пюре из тыквы



Добавил:  
05.08.2013
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Пюре из тыквы - кладезь витаминов, которые можно хранить довольно долго в холодильнике и использовать для приготовления самых различных блюд. Готовится просто, хранится легко и долго.

Описание приготовления:

Пюре из тыквы - очень простое и легкое блюдо, которое скорее можно назвать заготовкой. Это пюре я использую постоянно и добавляю во все блюда. Иногда использую в качестве гарнира к мясу, рыбе. Однажды попробовала приготовить соус из тыквенного пюре и теперь готовлю его очень часто. Также добавляю в овсяную кашу и везде где только можно, ведь в тыквенном пюре столько витаминов и полезных веществ!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Гарниры
Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Тыква — 1 Штука

Количество порций: 1

Как приготовить "Пюре из тыквы"

Пюре из тыквы - фото шаг 1
Тыкву хорошенько промываем, просушиваем бумажным полотенцем и нарезаем на 4 части. Складываем их на противень, застеленный бумагой для выпекания и отправляем выпекаться в духовку (150 гр) примерно на 20 минут.
Пюре из тыквы - фото шаг 2
Затем снимаем с тыквы шкурку. После выпекания она снимается очень легко.
Пюре из тыквы - фото шаг 3
Тыкву нарезаем на небольшие кусочки, кладем в чашу кухонного комбайна и измельчаем до состояния однородного пюре. Измельчить можно и при помощи миксера.
Пюре из тыквы - фото шаг 4
Готовое пюре не следует солить или перчить.
Пюре из тыквы - фото шаг 5
Пюре из тыквы раскладываем по пластиковым контейнерам и отправляем храниться в холодильник или в морозильник. В морозильнике пюре может храниться до 5-6 месяцев.

Оценить рецепт Пюре из тыквы:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 43

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Гарниры - лучшие 10 рецептов





 


Мы научим вас готовить! Следите за новыми рецептами на сайте Povar.ru
рецепты салата без добавления майонеза

Популярные ресторанные блюда теперь можно приготовить у себя на кухне с помощью рецептов Povar.ru
как приготовить икру со щуки