мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Пюре из тыквы и яблок



Добавил:  
25.10.2015
Комментариев:
Время приготовления: 40 мин

Для детского рациона пюре из тыквы и яблок в домашних условиях - отличный вариант полезного и вкусного блюда. Попробуйте приготовить его, ведь это совершенно несложно.

Описание приготовления:

Это очень быстрый и несложный вариант, как сделать пюре из тыквы и яблок. Он подойдет как для малышей грудного возраста, которые только знакомятся со взрослой едой, так и для детей постарше. Впрочем, это блюдо нельзя назвать исключительно детским, так как многие взрослые с удовольствием едят такое пюре.


Назначение: Для детей / До года
Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Пюре
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Яблоки — 6-7 Штук
  • Тыква — 400 Грамм
  • Вода — 1 Стакан
  • Сахар — 50 Грамм (по желанию)
  • Ванильный экстракт — 1 Чайная ложка
  • Цедра лимона — 1 Чайная ложка
  • Корица — 1 Щепотка
  • Мускатный орех — 1 Щепотка

Количество порций: 4

Как приготовить "Пюре из тыквы и яблок"

Пюре из тыквы и яблок - фото шаг 1
1. Если рецепт приготовления пюре из тыквы и яблок рассчитан для грудничка, тогда достаточно только этих двух компонентов. Для деток постарше можно разнообразить блюдо не только сахаром, но и разными специями для аромата.
Пюре из тыквы и яблок - фото шаг 2
2. Яблоки вымойте, обсушите и очистите от кожуры, чтобы пюре было мягче. Нарежьте небольшими кубиками и отправьте в сотейник. Очистить от семян и кожуры тыкву. Также измельчите и добавьте к яблокам.
Пюре из тыквы и яблок - фото шаг 3
3. Сверху влейте стакан чистой воды и отправьте сотейник на огонь. Добавьте по вкусу сахар, немного цедры лимона или апельсина, ванильный экстракт. Также прекрасно подойдет сюда щепотка мускатного ореха и корицы. Доведите до кипения, убавьте огонь и тушите.
Пюре из тыквы и яблок - фото шаг 4
4. Периодически помешивая, следите за тем, как испаряется жидкость. Скорее всего в процессе придется добавить еще немного воды, чтобы наше будущее пюре из тыквы и яблок в домашних условиях не пригорело.
Пюре из тыквы и яблок - фото шаг 5
5. Подготовьте блендер или сито. Выложите туда уже готовые и мягкие яблоки с тыквой.
Пюре из тыквы и яблок - фото шаг 6
6. И измельчите. Вот такой простой вариант, как сделать пюре из тыквы и яблок вкусно и быстро. Крупные кусочки, а также ворсинки от тыквы точно не попадут в тарелку. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Пюре из тыквы и яблок:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Сделать Суши собственными руками - теперь это стало возможно благодоря кулинарному проекту Povar.Ru
как правильно вялить карася

Познаем итальянскую кухню вместе с нами - Повар.Ру научит Вас готовить идеальную пиццу, пасту, соусы и многое другое.
торты для новичков рецепты