мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Овощной сок




Приготовил:  
29.06.2017
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Все любят пить фруктовые соки, зачастую забывая о том, как вкусны могут быть соки из овощей, которые всегда под рукой! Они вкусные и полезные! Как приготовить овощной сок? Читайте ниже!

Описание приготовления:

Овощной сок из имбиря, моркови, яблок и лимона богат витаминами, а благодаря имбирю в своем составе, бодрит не хуже кофе.
Добавьте в сок лед, и он станет прекрасным летним напитком, который не только бодрит, но и охлаждает в жару. В англоговорящих странах этот напиток носит название "Ginger zinger", что можно перевести как "Имбирный живчик".
Наслаждайтесь! И помните, что сок имбиря способствует похудению, а морковь — росту. Худеть и тянуться ввысь — это же прекрасно!


Назначение: На завтрак / Быстрый завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Фрукты
Блюдо: Напитки / Коктейли / Соки
География кухни: Восточная
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Имбирь — 1 Ломтик (1-1,5 см. корня имбиря)
  • Морковь — 5 Штук
  • Яблоко — 2 Штуки (сладкие)
  • Лимон — 1/4 Штуки

Количество порций: 2

Как приготовить "Овощной сок"

1
Тщательно вымойте морковь, нарежьте ее на части, подходящие по размеру для вашей соковыжималки.
2
Вымойте и нарежьте яблоки на дольки.
3
Очистите кусочек корня имбиря (1-1,5 см).
4
Очистите от кожуры 1/4 лимона.
5
Поочередно заложите все ингредиенты в соковыжималку. Получившийся сок перемешайте.

Оценить рецепт Овощной сок:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Каролина 11.07.2017 02:50 «Ответить

Имбирь отлично бодрит, каждое утро пью такой сок, витаминно и вкусно!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






На Povar.Ru большое количество рецептов европейской кухни! Побалуйте себя изысканными шедеврами кулинарии.
печенье курабье рецепт

Благодаря подробным пошаговым фото-рецептам готовить с Повар.Ру очень просто! Ресторанные блюда у вас дома!
куриное сердце рецепт