мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Льняная каша для похудения

Льняная каша для похудения



Добавил:  
18.05.2014
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Вкусная и очень полезная льняная каша для похудения прекрасно очищает организм и помогает сохранить красивую фигуру!

Описание приготовления:

Льняная каша для похудения готовится двумя способами.
Первый способ:
Замочите семеня льна в тёплой кипячёного воде на ночь. И с утра подогрейте в микроволновке.
Второй способ:
В кипящую воду высыпьте семена льна и варите до готовности. Затем накройте крышкой, оставьте настаяться, но не забудьте снять с огня, ат о каша пригорит.
Чтобы льняная каша для похудения не была комочками, добавьте растительное масло, любое, на ваш вкус. Я люблю масло из грецких орехов. Очень вкусно!
И, конечно, добавьте сухофрукты! Нарежьте мелко чернослив, изюм, курагу. У вас получится потрясающая вкусная и полезная льняная каша для похудения.


Назначение: На завтрак / На скорую руку
Блюдо: Горячие блюда / Каши

Ингредиенты:

  • Семена льна — 100 Грамм
  • Вода — 150 Грамм

Количество порций: 1-2

Оценить рецепт Льняная каша для похудения:

3
средняя оценка: 3.7, всего голосов: 3
Рекомендуем рецепты:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Теперь вы можете добавить свой рецепт в любое время - делимся кулинарным мастерством на Повар.ру
котлеты из морского языка рецепт

Готовим самые простые рецепты и пробуем себя в приготовлении более сложных блюд на Povar.ru
как приготовить желе из красной смородины