мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Конфеты "Перезарядка"




Приготовил:  
10.03.2018
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Эти конфеты не только вкусные, но и полезные. Их можно давать детям в школу (для перекуса и здорового питания) и молодым мамам для новой перезарядки бодрости, которая им так необходима в течение дня.

Описание приготовления:

Сухофрукты впитывают в себя солнечную энергию, они полны витаминов и полезных веществ, которыми щедро делятся с нами. Много таких сладостей есть не рекомендуется, всего по 2-3 конфетки за раз. Я вам скажу, что приготовить конфеты "Перезарядка" можно впрок, а потом хранить их в холодильнике. Готовьте с удовольствием и для здоровья!


Назначение: Для детей / На полдник / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Орехи
Блюдо: Десерты / Конфеты / Сладкое
География кухни: Русская кухня
Диета: Беременным и кормящим / Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Десерты без

Ингредиенты:

  • Финики — 200 Грамм (вес без косточек)
  • Курага — 100 Грамм
  • Изюм светлый — 150 Грамм
  • Изюм темный — 150 Грамм
  • Клюква — 150 Грамм
  • Кешью — 100 Грамм
  • Миндаль — 100 Грамм
  • Фундук — 100 Грамм
  • Какао-порошок — 1 Ст. ложка
  • Кунжут — 1 Ст. ложка

Количество порций: 15

Как приготовить "Конфеты "Перезарядка""

Конфеты "Перезарядка" - фото шаг 1
Сухофрукты залейте горячей водой на 15 минут, откиньте на дуршлаг, обсушите.
Конфеты "Перезарядка" - фото шаг 2
Из фиников удалите косточки. Пропустите сухофрукты и орехи через мелкую решетку мясорубки. Перемешайте все до однородности.
Конфеты "Перезарядка" - фото шаг 3
Руками, смоченными в воде, сформируйте конфеты.
Конфеты "Перезарядка" - фото шаг 4
По желанию конфеты можно обвалять в кунжуте, какао-порошке, кэробе или кокосовой стружке. Храните готовые конфеты в прохладном месте.

Оценить рецепт Конфеты "Перезарядка":

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Валентина 17.03.2018 16:24 «Ответить

:tongue: :tongue: :tongue:

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
сочные котлеты из индейки

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
куриное филе в мультиварке рецепты