мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Фреш из сельдерея



Добавил:  
08.12.2013
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Уже давно все знают о пользе различных фрешей и фреш из сельдерея не стал исключением. И основная его польза - это улучшение пищеварения, поэтому он идеально подойдет тем, кто решил похудеть.

Описание приготовления:

Рецепт приготовления фреша из сельдерея очень простой и не займет у вас много времени - это идеальный вариант полезного завтрака. Но не стоит забывать, что у сельдерея, помимо его полезных свойств, есть так же и некоторые противопоказания, с которыми вы можете сами ознакомится в интернете. Ну а для тех, кто все же решил приготовить себе этот замечательный коктейль, могу сказать, что этот фреш входит в пятерку лучших коктейлей для похудения, к тому же здесь действительно масса витаминов и полезных веществ. Поэтому я расскажу вам простой рецепт фреша из сельдерея:

1) Яблоко очищаем от кожуры и извлекаем из него сердцевину. Затем мы из мякоти выжимаем яблочный сок.
2) Сельдерей так же пропускаем через соковыжималку.
3) Теперь мы соединяем яблочный сок и сок сельдерея, добавляем к ним лимонный сок и предварительно натертый имбирь, и хорошенько взбиваем.

Фреш из сельдерея готов, а для тех, кто не очень любит вкус сельдерея, могу сказать, что благодаря яблоку его почти не чувствуется. Поэтому всем приятного аппетита!!!



Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей
Блюдо: Напитки / Коктейли / Овощные
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Сельдерей стебель — 2 Штуки
  • Мелко натертый корень имбиря — 1 Чайная ложка
  • Яблоко зеленое — 1 Штука
  • Лимонный сок — 2 Ст. ложки

Количество порций: 1

Оценить рецепт Фреш из сельдерея:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 3

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Как приготовить суши в домашних условиях? С помощью пошаговых рецептов сайта Повар.Ру вы обязательно научитесь кулинарному искусству.
диетические лёгкие салаты

Старинные рецепты русской кухни, классические блюда европы и азии. Готовим вместе с Повар.Ру!
творожная запеканка в микровалновке по дюкану