мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Диетическое желе из фруктов

Диетическое желе из фруктов



Добавил:  
25.03.2015
Комментариев:
Время приготовления: 4 ч. 0 мин

Я часто готовлю диетическое желе на кефире из фруктов. В качестве фруктовой составляющей использую сладкое яблоко.

Описание приготовления:

Сочетание кисло-молочного продукта и яблочной клетчатки делает диетическое желе из фруктов не только диетическим, но и очищающим от шлаков, а также это вкусный и сладкий десерт.


Назначение: Для детей / На полдник / На десерт / На праздничный стол
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Десерты / Желе
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Кефир — 150 Миллилитров
  • Вода — 50 Миллилитров
  • Желатин — 15 Грамм
  • Яблоко — 1-2 Штук
  • Сахар — 1 Чайная ложка

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Диетическое желе из фруктов"

Диетическое желе из фруктов - фото шаг 1
1. Приготовим продукты, яблоко выбирайте сладкое, чтобы меньше добавить сахара.
Диетическое желе из фруктов - фото шаг 2
2. В теплой воде растворяем полностью желатин.
Диетическое желе из фруктов - фото шаг 3
3. Кефир смешиваем с сахаром.
Диетическое желе из фруктов - фото шаг 4
4. Яблоко очищаем от кожуры и семечек. Нарезаем на кубики.
Диетическое желе из фруктов - фото шаг 5
5. Соединяем кефир с яблоком.
Диетическое желе из фруктов - фото шаг 6
6. Вливаем готовый теплый желатин. Перемешиваем тщательно.
Диетическое желе из фруктов - фото шаг 7
7. Разливаем по формам и отправляем в холодильник на 2-3 часа. Желе диетическое из фруктов готово. Также можно использовать вместо яблок бананы, груши, персики, абрикосы, клубнику, фрукты, которые не содержат мелких косточек. Украшаем желе по желанию.

Оценить рецепт Диетическое желе из фруктов:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 14

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Ресторанные блюда можно готовить дома! Самые популярные рецепты русской, европейской и азиатской кухни.
рецепты из адыгейского сыра

На Povar.Ru собраны лучшие рецепты домашней кухни. Овощные закуски, сытные супы и вкуснейшие мясные блюда на второе.
кекси