мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Ягоды / Черника / Витаминный напиток "Черничное блаженство"

Витаминный напиток "Черничное блаженство"



Добавил:  
27.06.2011
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Рецепт приготовления полезного для вашего иммунитета и зрения и при этом исключительно вкусного витаминного напитка.

Описание приготовления:

В сезон черники нужно использовать каждую возможность восполнить дефицит витаминов и запастись ими на долгую зиму. Чтобы польза сочеталась с удовольствием от процесса приема блюда, уделите несколько минут для того, чтобы приготовить этот шикарный витаминный напиток.


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Ягоды / Черника
Блюдо: Напитки / Фруктовые
География кухни: Американская

Ингредиенты:

  • воды — 350 Грамм
  • белкового порошка — 2 Ст. ложки
  • черники  — 1 Стакан
  • миндаля  — 1 Ст. ложка
  • семян льна  — 1 Ст. ложка

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Витаминный напиток "Черничное блаженство""

Витаминный напиток "Черничное блаженство" - фото шаг 1
1. Если вы не используете протеиновые добавки, то предварительно замочите 2 столовых ложки желатина, а когда он разбухнет, можете начинать приготовление напитка.
Витаминный напиток "Черничное блаженство" - фото шаг 2
2. Если вы используете замороженную ягоду, то лейте воду любой температуры, если же ягоды свежие, заморозьте воду и используйте кубики льда.
Витаминный напиток "Черничное блаженство" - фото шаг 3
3. Все компоненты сложите в блендер – сначала жидкие, потом твердые и в самом верху лед. Тщательно смешивайте до получения однородной пенной массы.
Витаминный напиток "Черничное блаженство" - фото шаг 4
4. Перелейте готовое «Черничное блаженство» в красивый стакан и наслаждайтесь вкусом и пользой здорового продукта.

Оценить рецепт Витаминный напиток "Черничное блаженство":

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Подробные пошаговые рецепты закусок, первых блюд, обедов и ужинов на сайте Povar.ru
чесночные булочки рецепт

Классические рецепты известных блюд, а так же оригинальные авторские рецепты на проекте Повар.Ру
рецепты приготовления блюд из курицы