Шашлык из курицы в духовке
Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Шашлык / Блюда на шпажках / Сочный куриный шашлык в духовке
Сочный куриный шашлык в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда нет возможности выйти на природу, а шашлычка очень хочется, приготовьте его дома! Если не умеете, читайте рецепт, как приготовить сочный куриный шашлык в духовке. Это просто, быстро, вкусно.
Описание приготовления:
Это очень простой способ приготовить вкусную закуску. Запаха дымка от костра, конечно, не хватает, но получается не менее аппетитно. Подавайте со свежими овощами и соусом. Дополняйте свежими овощными салатами.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 600 грамм
- Сахар 1 ст. ложка
- Кориандр 0,5 ч. ложки
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Чеснок 2 зубчика
- Черный перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
180 ккал
Калорийность
2 г
Белки
26 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Сочный куриный шашлык в духовке"
1. Для приготовления маринада смешайте оливковое масло, сахар, специи, соевый соус и выдавленный чеснок.
2. Куриное филе помойте, высушите и нарежьте длинными полосками толщиной около 1 см.
3. Замочите мясо в маринаде на 30-40 минут.
4. Шпажки для шашлыка тем временем замочите в воде.
5. На шпажки мясо нужно нанизать гармошкой. Выложите их на противень, застеленный фольгой.
6. Запекайте шашлычки около 20 минут при температуре 200 градусов. Подавайте горячими.
Оценить рецепт Сочный куриный шашлык в духовке
5.0
11
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Шашлык - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов