мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Манго / Смузи из манго и ягод

Смузи из манго и ягод



Обновлен:  
24.10.2013
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте!

Описание приготовления:

Смузи из манго и ягод готовится предельно просто. Ингредиенты для смузи надо просто взбить блендером. Не в сезон можно использовать мороженые фрукты и ягоды.


Назначение: На завтрак / На обед / Для детей / На полдник / На праздничный стол
Основной ингредиент: Фрукты / Манго
Блюдо: Напитки / Коктейли / Фруктовые / Смузи
География кухни: Канадская / Американская
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Манго — 1 Штука
  • Малина — 1 Стакан
  • Овсяная крупа — 2 Ст. ложки

Количество порций: 1

Как приготовить "Смузи из манго и ягод"

Смузи из манго и ягод - фото шаг 1
1. Промойте манго и ягоды малины.
Смузи из манго и ягод - фото шаг 2
2. Мякоть манго выложите в кружку или мисочку блендера.
Смузи из манго и ягод - фото шаг 3
3. К мякоти манго добавьте малину.
Смузи из манго и ягод - фото шаг 4
4. Добавьте в кружку также пару ложек овсяных хлопьев.
Смузи из манго и ягод - фото шаг 5
5. Взбейте манго, малину и овсянку блендером.
Смузи из манго и ягод - фото шаг 6
6. Смузи должен получиться однородным.
Смузи из манго и ягод - фото шаг 7
7. Перелейте смузи из манго и ягод в стакан и подавайте. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Смузи из манго и ягод:

4
средняя оценка: 4.2, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Здоровая еда - крепкое здоровье! Мы научим вас готовить вкусные, а главное полезные блюда на каждый день.
кулинарный поединок рецепты

Давно ли вы готовили что то новенькое? На сайте Povar.ru можно проводить собственные кулинарные эксперименты.
глазурь из сметаны