мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Смузи из апельсина



Добавил:  
18.03.2015
Комментариев:
Время приготовления: 5 мин

Вкусный, освежающий и восстанавливающий силы напиток. В жаркий летний день освежит, холодным зимним вечером напомнит о лете. Такому напитку есть место в меню в любое время года.

Описание приготовления:

Смузи из апельсина - вкусный и освежающий напиток. Особенно хорошо выпить стаканчик этого напитка в жаркий летний день, когда совсем не хочется кушать, а без еды никак нельзя. Густой и вкусный напиток-еда прекрасно взбодрит и придаст сил. Рецепт приготовления смузи из апельсина очень простой, ингредиентов - минимум. Вы можете добавлять дополнительные ингредиенты по своему желанию, а основа этого смузи - апельсин и йогурт.Рассказываю, как сделать смузи из апельсина.
1. Апельсин очистить от кожуры и отделить мякоть от перепонок. Выложить в чашу блендера.
2. Добавить йогурт и взбить все вместе до состояния пюре.
Летом можно добавить в стакан кубики льда.


Назначение: На завтрак / Для детей / Полдник / На полдник / На десерт
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Апельсин — 1 Штука
  • Йогурт — 100 Грамм

Количество порций: 1

Оценить рецепт Смузи из апельсина:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Незнаете что сегодня приготовить? Наш кулинарный сайт поможет вам выбрать самое вкусное и сытное блюдо!
приготовление солянки

С помощью Мастера Рецептов на сайте Povar.ru Вы можете подобрать блюдо из ваших любимых ингредиентов!
джем с клубники