мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Морковь / Салат из свежей моркови

Салат из свежей моркови



Добавил:  
30.05.2013
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Салат из свежей моркови - классика жанра, всем прекрасно знакомый салат из простых и доступных ингредиентов. Вкусный, свежий и очень хрустящий салат, который отлично подавать и как гарнир, и отдельно.

Описание приготовления:

Морковь - яркий, вкусный и полезный овощ, который давно частым гостем на наших столах. Морковь жарят, парят, тушат и варят. Но полезнее всего морковь в сыром виде, так как она содержит огромное количество витамина А и каротина. Особое внимание морковке нужно уделять летом, ведь каротин поможет вам приобрести красивый и ровный загар. Ну, а если грызть морковь просто так вам надоело, берите на вооружение простой рецепт салата и свежей моркови. Читайте, как приготовить салат из свежей моркови - полезный и очень вкусный. Готовьте, кушайте - и организм будет вам благодарен.


Назначение: На обед / На ужин / Обед на скорую руку / Полезный обед / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Морковь
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Морковь — 500 Грамм
  • Кинза — 10 Грамм (если вы не любите кинзу, замените ее петрушкой или базиликом)
  • Красный молотый перец — 1/4 Чайных ложки
  • Тмин — 1/4 Чайных ложки
  • Соль — 1 Щепотка
  • Подсолнечное масло — 2 Ст. ложки
  • Лимонный сок — 1 Ст. ложка

Количество порций: 2-3

Как приготовить "Салат из свежей моркови"

Салат из свежей моркови - фото шаг 1
Очищенную морковь натрите на крупной терке.
Салат из свежей моркови - фото шаг 2
Зелень помойте и мелко нашинкуйте.
Салат из свежей моркови - фото шаг 3
В глубокой миске смешайте морковь, зелень, красный перец, тмин, масло и лимонный сок.
Салат из свежей моркови - фото шаг 4
Хорошенько перемешайте салат, попробуйте и посолите по вкусу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из свежей моркови:

3
средняя оценка: 3.6, всего голосов: 8

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Популярные кулинарные рецепты русской кухни, различные методы приготовления классических блюд - Повар.Ру
тунец кусочками рецепт

Незнаете что можно приготовить к праздничному столу? Povar.ru - лучший учитель и эксперт в кулинарии!
куриная печень жареная с луком рецепты