мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Лук / Помидор / Салат из помидоров с луком

Салат из помидоров с луком



Приготовил:  
24.05.2013
Время приготовления: 10 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Ну наконец-то пришла летняя пора, а с ней и изобилие самых привычных и любимых овощей. Сегодня мы будем готовить очень вкусный и простой салат из помидоров с луком.

Описание приготовления:

Очень простой рецепт салата из помидоров с луком я применяю не только для приготовления этого салата. По этой технологии я готовлю многие овощные салаты. Всегда получается просто и вкусно. Проверено миллионы раз!
Мне очень нравится сочетание кумина, чеснока и молотого красного перца. Кстати, этот салат Вам может показаться немного суховат. Тогда можно добавить оливковое масло, но ни в коем случае не майонез. Не стоит портить продукты и убивать все полезные свойства.
После салата из помидоров с луком всегда очень легко в желудке, поэтому в летнее время лучшего ужина или обеда не придумать.
Желаю удачи!


Назначение: На обед / На ужин / Здоровый завтрак / Обед на скорую руку / Полезный обед / Быстрый ужин / Легкий ужин
Основной ингредиент: Овощи / Лук / Помидор
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Помидоры — 1-2 Штук
  • Красный лук — 1/2 Штуки
  • Кинза — - По вкусу
  • Кумин — 1 Чайная ложка
  • Молотый перец — 1 Чайная ложка
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Соль — 1 Щепотка

Количество порций: 1

Как приготовить "Салат из помидоров с луком"

Салат из помидоров с луком - фото шаг 1
Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления 1 порции.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 2
Помидор моем и нарезаем очень мелкими кусочками и складываем в салатницу.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 3
Мелко режем лук и добавляем к помидору.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 4
Рубим кинзу, кладем к другим компонентам салата.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 5
Кладем продавленный через пресс чеснок.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 6
Ложечку кумина.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 7
Ложечку молотого перца.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 8
Солим.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 9
Хорошенько перемешиваем.
Салат из помидоров с луком - фото шаг 10
И подаем к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из помидоров с луком:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 4
Похожий видеорецепт "Салат из помидоров с луком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мы научим вас готовить! Следите за новыми рецептами на сайте Povar.ru
блюда из моркови постные

Популярные ресторанные блюда теперь можно приготовить у себя на кухне с помощью рецептов Povar.ru
простые рецепты салатов лёгких