Омлет в кастрюле
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Попробуйте приготовить омлет в кастрюле. Блюдо легкое, но в то же время сытное. Подойдет для всей семьи!
Описание приготовления:
Омлет готовится без жира и сковороды. Сытный, полезный и низкокалорийный, он прекрасно подойдет для завтрака, обеда или ужина. Разнообразить омлет можно свежей зеленью, тертым сыром или свежими овощами.Состав / Ингредиенты:
- Молоко 180 Миллилитров
- Яйцо 4 Штуки
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
113 ккал
Калорийность
8 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет в кастрюле"
Кастрюлю смажьте любым маслом и аккуратно вылейте готовую смесь. Готовьте на минимальном огне накрыв крышкой около 10-15 минут.
Совет от повара:
По желанию можно добавить немного пряных специй.Оценить рецепт Омлет в кастрюле
4.6,
всего
15
Рекомендуем рецепты:
Тесто для перепечей
Кекс с виноградом
Яйца, фаршированные крабовым мясом
Яблочный пирог обычный
Жареные кабачки в яйце и муке
Тесто для перепечей
Кекс с виноградом
Яйца, фаршированные крабовым мясом
Яблочный пирог обычный
Жареные кабачки в яйце и муке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ