Куриные бедрышки в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Приготовить куриные бедрышки в духовке можно разными способами и под разными маринадами. Один из самых популярных — соевый соус с горчицей и оливковым маслом. Очень советую хотя бы разок попробовать!
Описание приготовления:
Если вы любите курицу и не знаете, чем побаловать своих родных на ужин или обед, куриные бедрышки в духовке станут отличным решением этого вопроса. В этом соусе они получаются восхитительными. Маринад готовится на основе соевого соуса, горчицы и оливкового масла, но при желании можно еще добавить и мед, так курица станет еще мягче.Состав / Ингредиенты:
- Куриные бедрышки 4-6 Штук
- Соевый соус 150 Грамм
- Оливковое масло 100 Грамм
- Горчица 1-3 Ст. ложки
- Мед 1 Ст. ложек
Количество порций
2
Калорийность
393 ккал
Калорийность
4 г
Белки
37 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Куриные бедрышки в духовке"
1. Если вы приготовите бедрышки под этим соусом, сможете побаловать вкусовые рецепторы даже самых взыскательных мясоедов. Для начала нам нужно сделать маринад: наливаем в глубокую емкость оливковое масло.
6. Затем выкладываем курочку в емкость для запекания и отправляем её в разогретую до 180 градусов духовку.
Оценить рецепт Куриные бедрышки в духовке
3.8,
всего
13
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Куриная печень с помидорами
Слоеный салат "Пчёлкин"
Куриная грудка с грибами в духовке
Фрикасе из курицы
Паштет из индейки в духовке
Куриная печень с помидорами
Слоеный салат "Пчёлкин"
Куриная грудка с грибами в духовке
Фрикасе из курицы
Паштет из индейки в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Паша
10.12.2016 16:56
Мед положить забыли )))
Марина
06.05.2017 19:38
мед разлагается на вредные компоненты при нагревании. По этой же причине нельзя добавлять мед в горячий чай, молоко. Следует его есть вприкуску.
Кэт
28.11.2017 11:10
Уже давно доказано обратное. Он не вреден, он становится просто бесполезен. но на вкус не влияет
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ