мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Молочные продукты / Кефир / Имбирь / Кефир с имбирем для похудения

Кефир с имбирем для похудения



Добавил:  
23.08.2015
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Расскажу, как приготовить кефир с имбирем для похудения. Он ускорит метаболизм, что позволит худеть быстрее. Лучше всего пить перед сном или вместо ужина. Отбивает ночной аппетит и помогает похудеть!

Описание приготовления:

Конечно, нельзя сказать, что этот кефир с имбирем для похудения - самый вкусный напиток из тех, которые я пробовала. Но ведь красота требует жертв! Тем более, что корица, мед и ваниль позволяют сделать напиток приятным на вкус. С первого раза может не понравится, но зато результат похудения будет быстрым! Организм очищается, что влияет на самочувствие, кожу и волосы. Будьте красивыми и стройными!


Назначение: На ужин
Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Имбирь
Блюдо: Напитки / Коктейли / Молочные
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Кефир — 2 Стакана
  • Имбирь — 1 Штука (маленький корень имбиря, около 3 см длинной )
  • Корица — 1 Штука (1 палочка)
  • Мед — 1-2 Ст. ложек
  • Гвоздика — 1 Щепотка
  • Мускат — 1 Щепотка
  • Ваниль — 1 Щепотка
  • Перец красный — 1 Щепотка
  • Анис — 1 Щепотка

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Кефир с имбирем для похудения"

Кефир с имбирем для похудения - фото шаг 1
1. Кефир ставим на слабый огонь. Добавим очищенный и порезанный кусочками имбирь и палочку корицы. Все сухие приправы (гвоздику, мускат, ваниль, перец и анис) помещаем в мешочек из марли. Опускаем в кефир.
Кефир с имбирем для похудения - фото шаг 2
2. Доводить кефир до кипения не нужно, просто подогрейте его до температуры, позволяющей меду раствориться. Снимаем с огня, добавляем мед и перемешаем венчиком.
Кефир с имбирем для похудения - фото шаг 3
3. Наливаем в стакан, посыпаем сверху корицей и подаем!

Оценить рецепт Кефир с имбирем для похудения:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 6

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Большое собрание оригинальных рецептов из рыбы, мяса и птицы, а так же сладкая выпечка, десерты и здоровые коктейли.
торты на кефире

На Повар.Ру вы найдете множество рецептов вкусных блюд которые непременно захочется приготовить.
выпечка простые рецепты