мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Птица / Индейка / Детские тефтели из индейки

Детские тефтели из индейки



Приготовил:  
23.02.2016
Время приготовления: 45 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Каждый родитель старается приучить своего малыша к правильному и здоровому питанию. Это не всегда просто, ведь, раз попробовав вредную гадость, любимое чадо будет тянуться именно к ней. Но выход есть!

Описание приготовления:

Для приготовления нежнейших тефтелек для детей на пару потребуется менее часа. Для того, чтобы тефтельки получились пышными, отбейте фарш ладошкой несколько раз. Готовятся детские тефтели из индейки на пару. Приготовьте их своему малышу!


Назначение: На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент: Птица / Индейка
Блюдо: Горячие блюда / Тефтели / Блюда на пару
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 400 Грамм
  • Лук репчатый — 70 Грамм
  • Хлеб  — 30 Грамм
  • Сыр твердый — 100 Грамм
  • Молоко — 100 Миллилитров
  • Яйца перепелиные — 3 Штуки
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 8

Как приготовить "Детские тефтели из индейки"

Детские тефтели из индейки - фото шаг 1
Филе индейки измельчите в блендере. Хлеб, соответственно, вымочите в молоке.
Детские тефтели из индейки - фото шаг 2
Смешайте получившийся фарш, измельченный лук, хлеб и перепелиные яйца в мисочке до однородной массы.
Детские тефтели из индейки - фото шаг 3
Тертый на мелкой терке сыр добавьте в фарш, снова перемешайте. С силой похлопайте по фаршу ладошкой – так он станет пышнее.
Детские тефтели из индейки - фото шаг 4
Сформируйте из фарша небольшие тефтельки, выкладывайте их на решетку пароварки/мультиварки. Готовьте их, соответственно, на пару до готовности – приблизительно 40 минут.
Детские тефтели из индейки - фото шаг 5
Подавайте со свежими овощами. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Детские тефтели из индейки:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Детские тефтели из индейки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Лучшие рецепты вегетарианских блюд от поваров из разных стран Мира - Povar.ru
сальса соус

Учимся готовить здоровую пищу! Большая коллекция полезных вегетарианских рецептов.
салат с фетаксой