мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Огурец / Перец / Зелень / Зеленый коктейль для сыроедов

Зеленый коктейль для сыроедов



Добавил:  
28.08.2015
Комментариев:
Время приготовления: 5 мин

Коктейль пикантный, в меру острый, полезный, потому как содержит большое количество зелени и сырые овощи.

Описание приготовления:

Все ингредиенты необходимо вымыть и измельчить в блендере до состояния пюре. Воду можно налить до измельчения, а можно и после. Напиток употребляйте только свежеприготовленным. Удачи!


Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Перец / Зелень
Блюдо: Напитки / Коктейли / Смузи

Ингредиенты:

  • Вода — 1 Стакан
  • Огурец — 2 Штуки
  • Перец болгарский — 1 Штука
  • Чеснок — 0,5-1 Зубчика
  • Перец жгучий — 1-2 Ломтиков
  • Петрушка — 1 Пучок
  • Руккола — 1 Пучок

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Зеленый коктейль для сыроедов"

Зеленый коктейль для сыроедов - фото шаг 1
Подготовим овощи и зелень. Все тщательно вымоем под проточной водой.
Зеленый коктейль для сыроедов - фото шаг 2
Перец очищаем от семян и хвостика. У огурцов отрезаем попки. Очищаем чеснок. Все режем кусочками. Горький перец добавляем по желанию. Скажу только, что он усиливает кровообращение, что благотворно влияет на организм.
Зеленый коктейль для сыроедов - фото шаг 3
Складываем все ингредиенты в чашу комбайна, добавляем воду.
Зеленый коктейль для сыроедов - фото шаг 4
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов!

Оценить рецепт Зеленый коктейль для сыроедов:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


На Povar.Ru большое количество рецептов европейской кухни! Побалуйте себя изысканными шедеврами кулинарии.
что приготовить из риса с мясом

Благодаря подробным пошаговым фото-рецептам готовить с Повар.Ру очень просто! Ресторанные блюда у вас дома!
закуска из кабачков рецепт