мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из морской капусты с яйцами



Приготовил:  
21.07.2016
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

О полезных свойствах морской капусты известно каждому, но не всем она нравится, а рецепт этого салатика из морской капусты с яйцами заинтересует хозяек, ведь все будут есть его с удовольствием!

Описание приготовления:

Этот рецепт удивительно простой. Времени на приготовление салата из морской капусты с яйцами затрачивается совсем немного, каких-нибудь 15 минут. Зато результат вас порадует. Ведь компоненты, которые входят в состав салата, всегда есть под рукой. Да и купить морскую капусту можно в ближайшем магазине. К тому же, с финансовой стороны он не требует больших затрат. Но у хозяюшек появляется возможность насытить организм своих детей и взрослых членов семьи полезным йодом. Тем более известно, что лучше всего йод усваивается вместе с белком. В данном салате – это яйца. Кстати, капусту можно порезать на более короткие части, тогда смешивать и есть будет значительно удобнее. Попробуйте приготовить, и вы останетесь очень довольны этим вкусным и полезным салатом.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Морепродукты / Морская капуста / Яйца
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Капуста морская — 250 Грамм
  • Кукуруза консервированная — 250 Грамм
  • Яйцо куриное — 2 Штуки
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Майонез — 1-2 Ст. ложек

Количество порций: 3-4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из морской капусты с яйцами"

Салат из морской капусты с яйцами - фото шаг 1
1. Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Очистите луковицу. Отварите вкрутую яйца.
Салат из морской капусты с яйцами - фото шаг 2
2. Мелкими кубиками порежьте лук. Яйца мелко покрошите любым удобным для вас способом.
Салат из морской капусты с яйцами - фото шаг 3
3. Возьмите салатницу, выложите в нее морскую капусту. Положите яйца, лук. Откройте баночку с кукурузой, слейте из нее жидкость. Затем переложите кукурузу в салатницу. Заправьте майонезом.
Салат из морской капусты с яйцами - фото шаг 4
4. Перемешайте все компоненты. Теперь вы знаете, как приготовить салат из морской капусты с яйцами, пора подавать его к столу. Вкусный и полезный салат станет любимым блюдом на вашем столе.

Оценить рецепт Салат из морской капусты с яйцами:

4
средняя оценка: 4.2, всего голосов: 5
Похожий видеорецепт "Салат из морской капусты с яйцами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Различные варианты классического блюда на Povar.Ru. Эксперименты с добавлением своих оригинальных ингредиентов.
меню на праздничный стол с фото

Фото-рецепты - готовить по ним очень легко и просто. На Повар.Ру вы быстро научитесь создавать оригинальные и классические блюда.
простой рецепт ванильных кексов