мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Редька / Морковь / Постный салат из моркови

Постный салат из моркови



Добавил:  
16.04.2015
Комментариев:
Время приготовления: 10 мин

В оригинале этот постный салат готовится из моркови и заправки. Добавив в салат редьку и сладкий перец, получаем еще более насыщенный и пикантный вкус. Салат получается полезным и очень вкусным.

Описание приготовления:

Вашему вниманию - простой рецепт приготовления постного салата из моркови.
На терке для корейских салатов трем морковь и редьку. Перец нарезаем тонкими полосками. Смешиваем овощи в салатнице и заправляем салат постным маслом, солью и перцем. Хорошего дня!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Редька / Морковь
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Постные блюда

Ингредиенты:

  • Морковь — 250 Грамм
  • Редька зеленая — 250 Грамм (дайкон)
  • Перец сладкий — 100 Грамм
  • Постное растительное масло — 4 Ст. ложки
  • Соль и перец — По вкусу (по желанию)

Количество порций: 2

Как приготовить "Постный салат из моркови"

Постный салат из моркови - фото шаг 1
Морковь промываем, очищаем и трем на терке для корейского салата.
Постный салат из моркови - фото шаг 2
Редьку очищаем и натираем на той же терке.
Постный салат из моркови - фото шаг 3
Перец очищаем от семян и нарезаем очень тонкой соломкой.
Постный салат из моркови - фото шаг 4
Кладем все овощи в салатницу. Для заправки смешиваем постное растительное масло с щепоткой соли и перца. Вливаем заправку в салат и перемешиваем.
Постный салат из моркови - фото шаг 5
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Постный салат из моркови:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Что приготовить любимому мужу? - кулинарные рецепты вкуснейших блюд на Povar.Ru
цветная капуста в кляре рецепты приготовления

Простые пошаговые фото-рецепты закусок, супов, горячих блюд на второе, а так же оригинальные десерты и коктейли.
салат из брокколи рецепты с фото