Омлет с морской капустой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Полезный и вкусный омлет с морской капустой станет вашим любимым блюдом. Готовьте его на завтрак или обед, вкус омлета получается насыщенным. Полезная добавка в виде морской капусты очень уместна!
Описание приготовления:
Омлет с морской капустой готовится очень быстро, завтрак будет готов за считанные минуты. Морская капуста придает блюду приятный аромат. Такой омлет — отличное начало дня или перекус.Состав / Ингредиенты:
- Яйца куриные 2 Штуки (крупные)
- Молоко 80 Грамм
- Морская капуста 80 Грамм
- Масло растительное 0,5 Ст. ложки
- Специи По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
96 ккал
Калорийность
6 г
Белки
7 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет с морской капустой"
Вбейте яйца в миску, добавьте немного соли и черный перец по вкусу. С солью не переборщите, так как морская капуста уже соленая. При желании соль можете исключить.
Смажьте сковороду маслом, разогрейте на среднем огне, влейте омлетную массу, сверху равномерно распределите морскую капусту.
Оценить рецепт Омлет с морской капустой
4.2,
всего
5
Рекомендуем рецепты:
Ньокки из тыквы
Яичный суп в римском стиле
Тилапия с лимоном и розмарином
Щука под маринадом из моркови и лука
Карп на овощной подушке
Ньокки из тыквы
Яичный суп в римском стиле
Тилапия с лимоном и розмарином
Щука под маринадом из моркови и лука
Карп на овощной подушке
Редакция рекомендует:
Прикрепить
фото
Отправить
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ