Новогодний салат из кальмаров
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень простой салат, который выглядит очень аппетитно и легко готовится. Безусловно фишкой салата являются - кальмары. Салатик заправляется маслом и соевым соусом, что гораздо полезнее, чем майонез.
Описание приготовления:
Делюсь вариантом, как приготовить новогодний салат из кальмаров в домашних условиях. Салат готовится еще быстрее, если заранее сварить кальмаров и перепелиные яйца. В заправку для салата можно использовать оливковое или растительное масло, а также соевый соус. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 2 Штуки
- Помидоры черри 5 Штук
- Яйца перепелиные 5 Штук (сваренные вкрутую)
- Оливки 1 Штука (банка)
- Лук зеленый 1 Пучок
- Листья салата 1 Пучок (листья)
- Соус соевый 3 Ст. ложки
- Масло оливковое 3 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
152 ккал
Калорийность
10 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Новогодний салат из кальмаров"
Кальмары очищаем и отвариваем в подсоленной воде 5 минут. Даем кальмарам остыть и нарезаем их колечками, которые складываем в салатницу
Оценить рецепт Новогодний салат из кальмаров
4.4,
всего
7
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Котлеты из тунца с рисом
Рулет из бисквита
Блины на сыворотке с тыквой
Десерт из взбитых белков
Вкусная домашняя лазанья (плюс рецепт теста)
Котлеты из тунца с рисом
Рулет из бисквита
Блины на сыворотке с тыквой
Десерт из взбитых белков
Вкусная домашняя лазанья (плюс рецепт теста)
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ