мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Кукурузная каша с тыквой



Приготовил:  
27.01.2015
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Кто сказал, что здоровое питание не бывает вкусным! В очередной раз рада вам доказать обратное. Этот простой рецепт кукурузной каши с тыквой позволит очень быстро приготовить чудесную кашу!

Описание приготовления:

Такой рецепт приготовления кукурузной каши с тыквой может видоизменятся на ваше усмотрение. Попробуйте сделать так, и если вам покажется пресноватой ваша каша, попробуйте заменить воду молоком, явно сытнее получится! Точно так же - с вариантами добавок. Тут я использовала яблоки, но можно ведь экспериментировать - добавить изюм или чернослив,и посыпать тертыми орешками. Очень вкусно, так что этот простой рецепт кукурузной каши с тыквой вам точно понравится!


Назначение: На обед / Для детей / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Тыква / Крупы / Кукурузная крупа
Блюдо: Горячие блюда / Каши
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Кукурузная крупа — 0.5 Стакана
  • Тыква (мякоть) — 300 Грамм
  • Яблоко — 1 Штука
  • Сахар — По вкусу (можно заменить медом)
  • Добавки — По вкусу (хорошо подойдут изюм, чернослив, орешки...)

Количество порций: 3

Как приготовить "Кукурузная каша с тыквой"

Кукурузная каша с тыквой - фото шаг 1
1. Вливаем в кастрюлю 1.5 литра воды, и кипятим с сахаром или медом. Затем добавим кашу, перемешаем, и на маленьком огне держим 15 минут.
Кукурузная каша с тыквой - фото шаг 2
2. Отдельно отварим кусочки яблок и тыквы в маленьком количестве воды. А вот сахара или меда можно и побольше положить - тогда они станут будто карамелизированные.
Кукурузная каша с тыквой - фото шаг 3
2. Теперь погружным блендером или толкушкой разминаем яблоки и тыкву, и смешаем с кашей.
Кукурузная каша с тыквой - фото шаг 4
4. Смешаем пюре с еще теплой кашей, и подаем с кусочками фруктов! Приятного аппетита!

Оценить рецепт Кукурузная каша с тыквой:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 20

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Галина 13.10.2016 17:28 «Ответить

Где же Вы такую крупу взяли? У меня она и за 40 минут не очень-то разварилась.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Сладкая выпечка и всевозможные вкусные блюда на каждый день по рецептам Повар.ру
минтай рецепт

Авторские кулинарные книги, фото-видео рецепты и многое другое на сайте Povar.ru
кефирный торт