мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Спаржа / Запеченная спаржа

Запеченная спаржа



Добавил:  
18.08.2013
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Предлагаю вам очень простой гарнир: спаржа, запеченная в духовке. Хорошая, качественная спаржа сама по себе чудесна, а небольшие штрихи в виде кокосового молока подчеркивают ее вкус!

Описание приготовления:

Думаю, что спаржа не нуждается в длинном представлении. У меня спаржа ассоциируется с приходом весны, хотя у нас ее можно купить круглый год Больше всего я люблю запеченную спаржу. В этот раз перед запеканием я добавила к спарже кунжутное масло, вместо обычного, соевый соус и посыпала кунжутом. Смотрите мой простой рецепт запеченной спаржи с фото :) Удачи!


Назначение: На обед / На ужин / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Спаржа
Блюдо: Гарниры

Ингредиенты:

  • Свежая спаржа — 700 Грамм
  • Кунжутное масло — 1 По вкусу
  • Соевый соус — 1 По вкусу
  • Семена кунжута — 1 Щепотка

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Запеченная спаржа"

Запеченная спаржа - фото шаг 1
Разогреваем противень. Споласкиваем спаржу под водой и отрезаем жесткие концы.
Запеченная спаржа - фото шаг 2
Распределите спаржу по всему противню одним слоем, затем полейте ее не много кунжутным маслом и соевым соусом.
Запеченная спаржа - фото шаг 3
Посыпьте щедро кунжутом и поставьте в духовку приблизительно на пять минут.

Оценить рецепт Запеченная спаржа:

3
средняя оценка: 3.5, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Гарниры - лучшие 10 рецептов





 


Лучшие рецепты вегетарианских блюд от поваров из разных стран Мира - Povar.ru
рецепт соус с мукой и сметаной

Учимся готовить здоровую пищу! Большая коллекция полезных вегетарианских рецептов.
постные рецепты печенья с фото