мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат "Сезам Бин"



Обновлен:  
10.01.2013
Комментариев:
Время приготовления: 30 мин

Рецепт приготовления салата из спаржи и томатов с чесноком.

Назначение: На обед / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • зеленая фасоль — 450 Грамм
  • уксус — 2 Ст. ложки
  • оливковое масло — 5 Ст. ложек
  • помидоры черри — 2 Стакана
  • соль — 1 Чайная ложка
  • кайенский перец — 1 Чайная ложка
  • чеснок — 2 Зубчика
  • кунжутное масло — 2 Ст. ложки
  • жаренный арахис — 2 Ст. ложки (дробленый )
  • перец — 1 Чайная ложка

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат "Сезам Бин""

Салат "Сезам Бин" - фото шаг 1
Ингредиенты:
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 2
Соберите фасоль в пучки и обрежьте с обоих концов.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 3
Когда вы закончите они должны выглядеть примерно так:
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 4
Отварите фасоль.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 5
Нарезаем помидоры пополам.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 6
Вот так:
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 7
Шинкуем чеснок.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 8
Когда фасоль приготовится, снимите её с огня.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 9
Охладите фасоль.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 10
Дробите арахис с помощью кофемолки или блендера.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 11
Положить все остальные ингредиенты с чесноком и арахисом в миску.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 12
Взбейте.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 13
Перемешайте все вместе.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 14
Охлаждаем в холодильнике.
Салат "Сезам Бин" - фото шаг 15
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат "Сезам Бин":

4
средняя оценка: 4.8, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Чем охладить себя в знойную жару? Рецепты холодных летних супов и фруктовых коктейлей помогут вам остыть.
на завтрак

На сайте Povar.ru собраны лучшие рецепты, кулинарные книги и эксклюзивная энциклопедия.
рецепт кисло сладкого соуса