мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Кукуруза / Фрукты / Яблоки / Салат капустный с кукурузой и яблоком

Салат капустный с кукурузой и яблоком



Приготовил:  
01.07.2015
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Перед вами рецепт легкого и вкусного салата. Тут много витаминов и полезных веществ, при этом очень мало калорий. Так что те, кто на диете, – можете смело приступать к приготовлению.

Описание приготовления:

Вы сможете приготовить этот салат очень быстро. Порежьте капусту и очищенное яблоко, смешайте их с кукурузой. Добавьте лимонный сок и специи, перемешайте и подайте на стол. Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Кукуруза / Фрукты / Яблоки
Блюдо: Салаты
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Кукуруза консервированная  — 100 Грамм
  • Яблоко — 1 Штука
  • Пекинская капуста — 0,5 Штуки
  • Лимонный сок — По вкусу
  • Соль, специи — По вкусу

Количество порций: 3

Как приготовить "Салат капустный с кукурузой и яблоком"

Салат капустный с кукурузой и яблоком - фото шаг 1
Выложите кукурузу на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.
Салат капустный с кукурузой и яблоком - фото шаг 2
Яблоко очистите и мелко нарежьте.
Салат капустный с кукурузой и яблоком - фото шаг 3
Измельчите капусту.
Салат капустный с кукурузой и яблоком - фото шаг 4
Соедините все ингредиенты, добавьте лимонный сок и специи, перемешайте и подайте на стол.

Оценить рецепт Салат капустный с кукурузой и яблоком:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 6
Похожий видеорецепт "Салат капустный с кукурузой и яблоком"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:blink::tongue::wub::smile::blush::sad::ohmy::sleep::wacko::excl::mad::biggrin::cool::ph34r::mellow::wink::dry::rolleyes::huh::laugh::happy::unsure::angry:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Денис Лялин 16.03.2016 14:06 «Ответить

пекинская капуста очунь вкусная, а салат вообще супер без лимонного сока и без соли и спецый

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Что приготовить любимому мужу? - кулинарные рецепты вкуснейших блюд на Povar.Ru
бездрожжевой хлеб рецепт

Простые пошаговые фото-рецепты закусок, супов, горячих блюд на второе, а так же оригинальные десерты и коктейли.
как испечь чурек