мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из тыквы



Добавил:  
27.09.2012
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Рецепт сладкого салата из тыквы, яблок и моркови, который идеально подойдет для легкого завтрака

Описание приготовления:

Тыкву очищаем от кожицы, разрезаем пополам и удаляем семена.
Морковь также очищаем от кожицы.
С лимона срезаем цедру и шинкуем ее соломкой. Сок отжимаем в отдельную мисочку.
Мед соединяем с лимонным соком и хорошо перемешиваем.
Тыкву, яблоки и морковь нарезаем тонкой соломкой, добавляем лимонную цедру, лимонный сок с медом и хорошо перемешиваем.
При подаче на стол салат укладываем горкой в салатницу и посыпаем молотыми грецкими орехами.
Оформляем по желанию веточками петрушки и кружком лимона.


Назначение: На завтрак / На праздничный стол / Хэллоуин
Основной ингредиент: Овощи / Тыква
Блюдо: Салаты
География кухни: Русская кухня
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • тыква — 600 Грамм
  • яблоки — 4-5 Штук
  • лимон — 1 Штука
  • мед — 3-4 Ст. ложек
  • орехи грецкие молотые — 3 Ст. ложки
  • морковь — 300 Грамм

Количество порций: 6

Оценить рецепт Салат из тыквы:

4
средняя оценка: 4.3, всего голосов: 51

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Комментарии :

Римма 19.10.2012 09:47 «Ответить

Как раз по сезону такой салатик. Тыквы полно .Можно кушать. Получается неплохой салатик на завтрак и легкий . :dry:

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Виктория 08.01.2013 14:24 «Ответить

Отличный освежающий салат! Только делала без орехов ))) Я добавила туда еще зерна граната без косточек.

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Мы учим вас готовить по пошаговым фото-рецептам. Готовить по ним очень весело и просто!
мясо по французски с фаршем

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок и сайт Повар.Ру!
рецепты салатов со свеклой