Летний борщ с кабачками
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления летнего борща с кабачками. Легкое и вкусное вегетарианское блюдо.
Описание приготовления:
Экспериментируя с приготовлением традиционного борща получается новое вкусное блюдо. Большое количество полезных свежих овощей делают борщ очень вкусным.Состав / Ингредиенты:
- Капуста 200 Грамм
- Картофель 500 Грамм
- Морковь 2 Штуки
- Кабачки 1 Штука
- Томаты 2 Штуки
- Свекла 2 Штуки
- Чеснок 2 Зубчика
- Перец чили 1/2 Штуки
- Растительное масло 100 Миллилитров
- Репчатый лук 1 Штука
- Перец молотый и соль - По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
76 ккал
Калорийность
1 г
Белки
5 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Летний борщ с кабачками"
1. В первую очередь очищаем и нарезаем морковь, кружочками нашинковать тоненько молодой капусты. Чтобы блюдо не получилось не полезным и не вкусным - главное не передерживать молодые овощи при варке. В кипящую воду бросаем капусту и морковь.
2. Чистим и нарезаем картофель. Для уменьшения крахмала в картофеле его необходимо хорошо помыть. Только закипит капуста добавляем картофель. Огонь уменьшить и готовим поджарку. Очищаем и нарезаем лук маленькими кусочками. Чистим и мелко режем соломкой или же кубиками вторую морковь. В дуршлаге промываем свеклу. Вода должна стечь.
3. Разогреваем растительное масло, пассируем лук, добавляем свеклу и морковь тушим, постоянно помешивая минут 5. После добавляем сок лимона, для закрытия цвета свеклы, не давая ей окрашивать другие овощи.
4. Теперь надо вымыть кабачок и нарезаем большими кусочками. В другую сковороду вливаем масло, разогреваем, добавляем кабачки, и на маленьком огне с закрытой крышкой тушим минут 5. Все время помешиваем.
5. Теперь следует мелко порезать зелень, так же мелко режем чеснок и чили. Томаты моем, воде даем стечь, и режем их на дольки. Конечно, можно резать и кубиками.
Оценить рецепт Летний борщ с кабачками
4.3,
всего
12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Свиные ножки с капустой
Салат из крабовых палочек с огурцом
Баклажанные рулетики с сыром
Засолка зелёных помидоров холодным способом
Картофельная запеканка в духовке
Свиные ножки с капустой
Салат из крабовых палочек с огурцом
Баклажанные рулетики с сыром
Засолка зелёных помидоров холодным способом
Картофельная запеканка в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Борщ - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ