мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Геркулесовая каша с грецкими орехами




Приготовил:  
02.06.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Геркулесовая каша с грецкими орехами — это полезный завтрак для всей семьи. Он поможет зарядиться силой и энергией на весь день. В овсянке много полезных веществ, так же, как в орехах и сухофруктах.

Описание приготовления:

Для этого рецепта вам понадобятся овсяные хлопья и молоко. Если вы считаете каждую калорию, то лучше используйте обезжиренный вариант. Для детей можно готовить кашу на цельном молоке. По желанию вы можете положить не только грецкие, но и любые другие орехи. Чтобы узнать, как приготовить геркулесовую кашу с грецкими орехами, просто прочтите это рецепт.


Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко / Орехи / Крупы / Овсянка / Грецкие орехи
Блюдо: Горячие блюда / Каши / Сладкое

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 2 Стакана
  • Молоко — 1 Литр
  • Мед — 1-2 Ст. ложек
  • Изюм, орехи, цукаты — 1 Чашка
  • Сливочное масло, ванилин, корица — По вкусу

Количество порций: 6
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Геркулесовая каша с грецкими орехами"

Геркулесовая каша с грецкими орехами - фото шаг 1
Возьмите небольшую кастрюльку и поставьте ее на плиту. Влейте в нее молоко и доведите его до кипения на маленьком огне.
Геркулесовая каша с грецкими орехами - фото шаг 2
Всыпьте в молоко овсяные хлопья. Если вы хотите, чтобы каша сварилась быстрее, то используйте хлопья мелкого помола. Если же у вас есть время, то можно брать крупные, они более полезные.
Геркулесовая каша с грецкими орехами - фото шаг 3
Вымойте цукаты, изюм и орехи. Первые два ингредиента лучше залить кипятком на ночь, чтобы они успели разбухнуть. Выложите орехи, изюм и цукаты в кастрюлю с кашей.
Геркулесовая каша с грецкими орехами - фото шаг 4
Когда каша будет готова, выключите огонь и добавьте в нее натуральный мед, а также ванилин и корицу по вкусу. Тщательно все размешайте и подавайте кашу к столу, разлив по пиалам и украсив сухофруктами и орешками.

Оценить рецепт Геркулесовая каша с грецкими орехами:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Учимся готовить по фото рецептам - тысячи блюд мировой кухни на каждый случай.
приготовление холодника

Учимся готовить по видео рецептам, а так же тысячи кулинарных фото инструкций на каждый день.
рецепт приготовления сома в духовке с фото