мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат с зеленью и мандаринами



Приготовил:  
12.12.2013
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

В салат с зеленью и мандаринами я добавляю немного творога. Получается очень лёгкий, потрясающий салат! Отлично подходит к мясным и рыбным блюдам. А для желающих похудеть - просто незаменим!

Описание приготовления:

Итак, приступим к приготовлению.
1. Сначала почистите мандарины. Разделите на дольки и выложите все дольки в большую салатницу.
2. Затем помойте и мелко нарежьте пекинскую капусту.
3. Помойте и нарвите листья салата.
4. Творог разрыхлите, чтобы все гранулы творога рассыпались по салату.
5. Сложите всё в салатницу к мандаринам.
6. Посолите салат и полейте лимонным соком. Перемешайте.
Вот так просто готовится салат с зеленью и мандаринами. Кстати, он очень вкусный, и, что очень важно - полезный. Салат с зеленью и мандаринами отлично спасает от зимней хандры. А мандарины, которые все привыкли уплетать сами по себе, лучше добавить в салат и насладиться сочетанием кусов. Цитрусовые отлично гармонируют с зеленью! Я люблю салат с зеленью и мандаринами кушать просто так. Чтобы подкрепиться, заморить червячка. Или когда мандарин уже так много, а желание кушать их просто так пропало. Сделайте большую тарелку салата и он разойдётся за раз.
Желаю вам приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Новый Год / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Листья салата / Фрукты / Мандарин / Зелень
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Мандарины — 5-6 Штук
  • Творог — 2 Ст. ложки
  • Листья салата — 50 Грамм
  • Пекинская капуста — 100 Грамм
  • Лимонный сок — 50 Миллилитров
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 3-4

Оценить рецепт Салат с зеленью и мандаринами:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат с зеленью и мандаринами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Как готовить быстро и вкусно - кулинарное пособие для студентов.
овсяная каша на воде рецепт

Подготовка ингредиентов к приготовлению, рецепты и многое другое на Povar.Ru
рецепты из редиски
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Паста  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря 
Закуски
Канапе  Омлет  Яичница  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Аджика  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Майонез  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Ассорти