мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат из курицы и авокадо



Приготовил:  
03.04.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Отличный салат, который можно приготовить для любого случая, будь то обычный обед или праздничный. Этим салатом вполне можно поужинать даже тем, кто на диете, ведь он низкокалорийный и очень полезный.

Описание приготовления:

Очень сытный, вкусный и полезный салат. Он придется по вкусу не только мужчинам, ведь салат мясной, но и женщинам. Салат низкокалорийный, поэтому женщины могут не переживать за свою фигуру. Как приготовить салат из курицы и авокадо, вы узнаете из этого рецепта. Если вы стараетесь избегать обжаренных продуктов, в салате можно использовать отварную курицу.


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Огурец / Перец / Фрукты / Авокадо / Лимон / Куриная грудка
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриная грудка филе — 250-300 Грамм
  • Авокадо — 1 Штука
  • Огурец свежий — 1 Штука
  • Перец болгарский — 1 Штука
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Лимонный сок — 2 Ст. ложки
  • Оливковое масло — 2-3 Ст. ложек (1 - для салата, остальное, обжарить курицу)
  • Соль — 2-3 Щепоток (по вкусу)
  • Перец черный молотый — 1-2 Щепоток
  • Паприка — 0,5 Чайных ложки

Количество порций: 4
Закажи в Утконос, новичкам выгодно!

Как приготовить "Салат из курицы и авокадо"

Салат из курицы и авокадо - фото шаг 1
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками. Очистим чеснок и нарежем тонкими пластинками.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 2
Разогреем сковороду с маслом и обжарим мясо вместе с чесноком до готовности. Жарим на большом огне, чтобы мясо обжарилось с корочкой, но осталось сочным внутри. Когда курица будет почти готова, добавим паприку, соль и перец по вкусу.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 3
Перец очистим от сердцевины, нарежем кубиками. Такими же кубиками нарезаем огурец.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 4
Очистим авокадо, нарезаем мякоть кубиками.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 5
Сразу же добавим оливковое масло, соль, перец и лимонный сок. Перемешаем.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 6
Добавим половину обжаренного куриного мяса, перемешаем.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 7
И выкладываем все в салатник.
Салат из курицы и авокадо - фото шаг 8
Сверху выложим оставшееся куриное мясо.

Оценить рецепт Салат из курицы и авокадо:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат из курицы и авокадо"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Пельмени с сотнями вариантов начинок - кулинарные эксперименты на Povar.ru
сколько готовить рыбу в микроволновке

Сытный завтрак и полезные коктейли - хорошее начало дня на сайте Повар.ру
печёночный салат с солёными огурцами