мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Капуста / Салат из китайской капусты

Салат из китайской капусты



Добавил:  
08.06.2013
Комментариев:
Время приготовления: 20 мин

Салат из китайской капусты - очень быстрый в приготовлении и очень полезный! У каждого есть свой вариант простого рецепта салата из китайской капусты, а я поделюсь своим - с колбасой и кукурузой.

Описание приготовления:

Китайская капуста - легкая, хрустящая, полезная, поэтому я часто стараюсь заменять ею обычную капусту. Салат из китайской капусты готовится в два счета, а вследствие в ингредиентов становится очень даже сытным. Такой салат вполне способен заменить ланч в жаркий летний день.
Для приготовления китайской капусты, вернее - салата из китайской капусты, я часто использую мою любимую ветчину и обезжиренный йогурт вместо майонеза. Муж же любит изрядно поперчить салат и добавить любимые травки. По желанию (и для яркости), можно добавить болгарский перчик.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Капуста
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Капуста китайская — 1 Штука
  • Колбаса или ветчина — 300 Грамм
  • Консервированная кукуруза (банка) — 1 Штука
  • Майонез — 6-8 Ст. ложек

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат из китайской капусты"

Салат из китайской капусты - фото шаг 1
1. Мелко нарежьте китайскую капусту.
Салат из китайской капусты - фото шаг 2
2. Соломкой нарежьте колбасу или ветчину.
Салат из китайской капусты - фото шаг 3
3. Капусту и колбасу перемешайте, добавьте консервированную кукурузу и майонез.
Салат из китайской капусты - фото шаг 4
4. Все перемешайте, выложите салат в посуду для подачи. Приятного!

Оценить рецепт Салат из китайской капусты:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 13

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


На сайте Povar.Ru собраны первоклассные рецепты самых популярных блюд из разных стран Мира.
маффины с орешками

Создайте собственную кулинарную книгу рецептов на проекте Повар.Ру!
рецепты приготовления сырного супа