мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Постная галета с овощами



Добавил:  
31.03.2016
Комментариев:
Время приготовления: 2 ч. 0 мин

Если вы решили придерживаться Великого поста или же просто следите за своей внешностью и весом, а также придерживаетесь основ здорового питания, то этот рецепт подойдет вам идеально.

Описание приготовления:

Интересуетесь, как приготовить постную галету с овощами? Тогда вы попали по адресу. Ржаная мука придает тесту легкую кислинку. А овощи под специями просто бесподобны.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Мука и тесто / Постное тесто
Блюдо: Выпечка / Галеты
Диета: Постные блюда

Ингредиенты:

  • Мука ражаная и пшеничная, смесь — 2,5 Стакана (тесто)
  • Растительное масло — 1/2 Стакана (тесто)
  • Кипяток — 1/2 Стакана (тесто)
  • Разрыхлитель — 1 Чайная ложка (тесто)
  • Соль — По вкусу (тесто)
  • Баклажан — 1 Штука
  • Кабачок — 1 Штука
  • Перец — 1 Штука
  • Луковица — 1 Штука
  • Чеснок — 5 Зубчиков
  • Специи — По вкусу (тимьян, розмарин, базилик, соль, черный молотый перец)

Количество порций: 8

Как приготовить "Постная галета с овощами"

Постная галета с овощами - фото шаг 1
Из всех ингредиентов для теста замесите тугое тесто, раскатайте его в пласт. Сверху выложите рубленые овощи, посолите, поперчите, добавьте специи и зелень.
Постная галета с овощами - фото шаг 2
Заверните вашу будущую галету так, как показано на фото. Хорошенько зафиксируйте края, чтобы она не лопнула и не разлезлась в процессе выпекания.
Постная галета с овощами - фото шаг 3
Выпекайте галету сорок минуток при температуре 180 градусов. Подавать её можно как горячей, так и холодной. Это отличное самостоятельное блюдо.

Оценить рецепт Постная галета с овощами:

3
средняя оценка: 3.4, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Мастер рецептов подберет вам самое подходящее блюдо по выбранным ингредиентам - быстро и просто!
заготовки клубники на зиму

Присоединяйся к кулинарам на Povar.ru. С каждым завтраком, обедом и ужином нас становится больше!
салаты на скорую руку рецепты фото