Сезонные рецепты:
Чай из зверобоя
Чай из зверобоя, душицы и мяты
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Всем кто любит чай, но при этом хочет получить максимум пользы, предлагаю заварить чай из душистых трав. Сегодня приготовим чай из зверобоя, а для дополнения вкуса добавим мяту и душицу.
Описание приготовления:
Чай получается очень душистым, но учтите, что любая трава или мед могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому заваривая какую-либо новую траву убедитесь, что аллергии на нее не будет. Такой чай можно заваривать и из сушеных трав, но как и с любым лекарством, пить такой чай постоянно нельзя.Состав / Ингредиенты:
- Зверобой 10 грамм
- Мята 5 грамм
- Душица 5 грамм
- Мед 2 ч. ложки
- Вода 1 литр
- Лайм По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
162 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
40 г
Углеводы
Как приготовить "Чай из зверобоя, душицы и мяты"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления чая из зверобоя, душицы и мяты. Травы вымойте и отряхните от воды.
Зверобой и душицу выложите в ошпаренный кипятком чайник.
Листики мяты отделите от стеблей и выложите в чайник.
Воду доведите до кипения и влейте в чайник. Закройте его крышкой, укутайте и дайте настояться 20 минут. Откройте чайник, положите пару ломтиков лайма или лимона, дайте чаю остыть до теплого состояния. Добавьте мед, перемешайте и подавайте.
Приятного чаепития!
Оценить рецепт Чай из зверобоя, душицы и мяты
5.0
1
Похожие рецепты:
Напитки - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов