Оладьи из кабачков на овсяной муке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Оладьи из кабачков сами по себе полезные, но если приготовить их еще и без глютена, то это будут не просто оладьи, а ПП оладьи. Готовить их очень просто, расскажу как!
Описание приготовления:
Любите кабачковые оладьи и хотите сделать их еще и полезными? Тогда приготовьте оладьи без глютена, использовав, например, овсяную муку. Подробное описание смотрите ниже в пошаговом рецепте.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 1 Штука (небольшой)
- Мука овсяная 3 Ст. ложки
- Ароматные травы 1 Чайная ложка (сухие)
- Яйцо 1 Штука
- Соль 1 Щепотка
- Масло растительное 30-50 Миллилитров
Количество порций
2
Калорийность
126 ккал
Калорийность
2 г
Белки
9 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Оладьи из кабачков на овсяной муке"
Кабачок промойте, натрите на терке, если кожица жесткая, то очистите от нее, молодой кабачок можно натереть целиком.
Оценить рецепт Оладьи из кабачков на овсяной муке
4.0,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Куриные сердечки с овощами в мультиварке
Томатно-картофельный суп-пюре в мультиварке
Охотничьи колбаски с картофелем и шампиньонами в горшочках
Диетические ленивые голубцы
Салат из кабачков и баклажанов на зиму
Куриные сердечки с овощами в мультиварке
Томатно-картофельный суп-пюре в мультиварке
Охотничьи колбаски с картофелем и шампиньонами в горшочках
Диетические ленивые голубцы
Салат из кабачков и баклажанов на зиму
Редакция рекомендует:
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
Оладьи из кабачков на сковороде
Кабачковые оладьи без яиц
Оладьи из кабачков в духовке
Оладьи из кабачков
Оладушки из кабачка
Кабачковые оладьи без масла
Оладьи из кабачков с цельнозерновой мукой
Кабачковые оладьи в духовке
Кабачковые оладьи без муки
Овсяноблин с кабачком
Оладьи из брокколи и кабачков
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить