мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Зеленый коктейль со свеклой



Добавил:  
08.10.2015
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

Полезные коктейли можно делать не только из самой свеклы, но и из свекольной ботвы. Получается очень вкусный зеленый коктейль. Рекомендую!

Описание приготовления:

Зеленые коктейли можно готовить из разных овощей или фруктов. Главная фишка - это добавить что-нибудь зеленое, чтобы коктейль действительно приобрел насыщенный зеленый цвет. Так, для приготовления зеленого коктейля со свеклой, мы возьмем свекольную ботву, а не сам корнеплод, а также зелень сельдерея. Густоту можете регулировать, добавив нужное вам количество воды.


Назначение: На завтрак / На ужин / На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Огурец / Сельдерей / Фрукты / Виноград / Яблоки / Зелень
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Раздельное питание / Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Свекольная ботва — 100 Грамм
  • Сельдерей  — 1 Штука
  • Виноград  — 70 Грамм
  • Яблоко  — 1 Штука
  • Огурец  — 1 Штука
  • Вода — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Зеленый коктейль со свеклой"

Зеленый коктейль со свеклой - фото шаг 1
Нарежьте сельдерей с листьями.
Зеленый коктейль со свеклой - фото шаг 2
Нарежьте листья свекольной ботвы.
Зеленый коктейль со свеклой - фото шаг 3
Уберите из яблока сердцевину и косточки — (если есть) у винограда. Нарежьте кубиками огурец и яблоко.
Зеленый коктейль со свеклой - фото шаг 4
Дальше следует перемолоть в блендере зелень с водой, добавить фрукты — и еще раз хорошо перемолоть.
Зеленый коктейль со свеклой - фото шаг 5
Готовый зеленый коктейль со свеклой сразу же можно употреблять. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Зеленый коктейль со свеклой:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Традиционные классические рецепты салатов мировой кухни в одном месте - учимся готовить на Повар.ру
сало через мясорубку с чесноком рецепт

Очень вкусные блюда приготовленные домашними поварами и экспертами кулинарии.
драники си мясом и грибами