мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Банан / Лайм / Яблоки / Зелень / Зеленый коктейль с лаймом

Зеленый коктейль с лаймом



Добавил:  
04.10.2015
Комментариев:
Время приготовления: 15 мин

"Зеленые коктейли" прекрасно способствуют хорошей работе кишечника, приводя в норму пищеварение и ускоряя обмен веществ. Зеленый коктейль с лаймом - отличный напиток для вашего здоровья!

Описание приготовления:

Освоив однажды, как сделать зеленый коктейль с лаймом, наверняка вы будете готовить такой напиток постоянно. Лучше всего пить коктейль в свежеприготовленном виде, таким образом вы получите максимум пользы. Рекомендуется употреблять напиток ежедневно (по 200-300 грамм в сутки). Удачи вам и хорошего здоровья!


Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Банан / Лайм / Яблоки / Зелень
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения

Ингредиенты:

  • Лайм — 1/2 Штуки
  • Банан — 1 Штука
  • Яблоки — 3-4 Штук
  • Шпинат — 1/2 Стакана
  • Вода — 2 Стакана

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Зеленый коктейль с лаймом"

Зеленый коктейль с лаймом - фото шаг 1
Банан очищаем и нарезаем кружочками. Яблоки очищаем от семечек и сердцевины, нарезаем четвертинками.
Зеленый коктейль с лаймом - фото шаг 2
Измельчаем шпинат.
Зеленый коктейль с лаймом - фото шаг 3
Лайм разрезаем пополам.
Зеленый коктейль с лаймом - фото шаг 4
Складываем в чашу блендера: половинку лайма (с кожурой), шпинат, яблоки и банан. Наливаем два стакана воды. Перемешиваем все до однородности. Перед употреблением охладите коктейль в холодильнике. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Зеленый коктейль с лаймом:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Кулинарное путешествие вместе с Повар.Ру - большое количество рецептов мировой кухни.
хек в фольге в духовке

Пробуем себя в роли домашнего сушиста - Повар.ру знает все секреты кулинарного кунфу.
уха из осетрины