Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Гарниры / Зеленая фасоль на сковороде

Зеленая фасоль на сковороде

Приготовил : Арутюнова Кристина

04.06.2017
Время приготовления: 30 мин

Для всех любителей зеленой фасоли этот рецепт окажется идеальным. Сегодня я расскажу, как приготовить зеленую фасоль на сковороде. Приготовление совсем простое и быстрое, убедитесь сами.

Описание приготовления:

Секрет этого рецепта заключается в его простоте. В итоге вы получаете сочное, ароматное блюдо, которое отлично подойдет не только в качестве гарнира, но и как самостоятельное блюдо. Зеленая фасоль богата витаминами и питательными свойствами, потому она станет вашим фаворитом буквально с первой секунды.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Чеснок

Блюдо: Горячие блюда / Гарниры

Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Состав / Ингредиенты:

Оливковое масло 2 Ст. ложки
Красный перец, хлопья 1/2 Чайных ложки
Зеленая фасоль 600 Грамм
Чеснок 2 Зубчика
Соль 1/2 Ст. ложки
Вода 2 Ст. ложки

Количество порций 3

Как приготовить "Зеленая фасоль на сковороде"

Зеленую стручковую фасоль необходимо очистить и промыть. После этого на разогретую сковороду добавляем оливковое масло. Как только масло нагреется, добавляем красный перец, тщательно перемешиваем.

Добавляем в сковороду зеленую фасоль и жарим в течение 7-10 минут. Далее добавляем измельченный чеснок, соль и тушим до тех пор, пока чеснок не станет золотистого оттенка.

Далее добавляем в сковороду совсем немного воды и накрываем крышкой. Так зеленая фасоль может вобрать в себя все ароматы и будет невероятно мягкой. Готовим в течение 2 минут и подаем блюдо к столу. Зеленая фасоль в сковороде готова, приятного аппетита!

Оценить рецепт Зеленая фасоль на сковороде