мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Запеканка из курицы с овощами в духовке

Запеканка из курицы с овощами в духовке



Добавил:  
12.07.2016
Комментариев:
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Когда вы не знаете, что бы такого необычного приготовить на ужин, то обратите своё внимание на запеканку. Тем более, что здесь можно включить фантазию и добавить разные ингредиенты и заливки.

Описание приготовления:

Ниже описано, как приготовить запеканку из курицы с овощами в духовке. Овощи можете подобрать те, которые вам по вкусу, но я выбрала помидоры, баклажаны и болгарский перец. Они очень хорошо сочетаются. Это блюдо является диетическим, хотя на первый взгляд так не скажешь. Оно сытное и очень аппетитное.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Птица
Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 400 Грамм
  • Болгарский перец — 100 Грамм
  • Помидоры — 100 Грамм
  • Баклажан — 100 Грамм
  • Репчатый лук — 1 Штука
  • Яйцо — 2 Штуки
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Растительное масло — 1 Ст. ложка
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Запеканка из курицы с овощами в духовке"

Запеканка из курицы с овощами в духовке - фото шаг 1
Баклажаны, перец и помидоры хорошо промойте. Баклажаны, лук и чеснок почистите. Из перца удалите семечки. Пропустите все овощи через мясорубку вместе с филе.
Запеканка из курицы с овощами в духовке - фото шаг 2
Добавьте к ингредиентам одно яйцо. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Запеканка из курицы с овощами в духовке - фото шаг 3
Огнеупорную форму смажьте растительным маслом. Выложите туда фарш, а сверху залейте его взбитым яйцом.
Запеканка из курицы с овощами в духовке - фото шаг 4
Разогрейте духовку до 190 градусов. Посыпьте мелкими кусочками болгарского перца, если хотите. Поставьте блюдо в духовой шкаф.
Запеканка из курицы с овощами в духовке - фото шаг 5
Готовьте запеканку в течение 45 минут и подавайте в горячем виде!

Оценить рецепт Запеканка из курицы с овощами в духовке:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

вставить смайлик

Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





 


Самые вкусные блюда приготовленные по самым понятным рецептам. Кулинарный проект Повар.Ру накормит всю семью!
как приготовить карпа

Что делать если холодильник не битком? На сайте Povar.Ru можно с легкостью найти рецепты с простыми ингредиентами.
рецепт окрошки на квасе