Главная
/ Каталог рецептов
/ Выпечка / Запеканка /
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень вкусная, нежная и сочная запеканка, которую можно подать тёплой как основное блюдо или как гарнир к мясу. Рецепт несложный, а набор продуктов минимальный.
Описание приготовления:
Приготовить запеканку из кабачков и помидоров с сыром в духовке очень просто, а результат вас приятно порадует. Запеканка получается очень нежная, сытная и вкусная! По желанию блюдо можно разнообразить, взяв за основу. Добавляйте свежую зелень, душистый чеснок, нарезанную колбасу или сосиски, обжаренную кубиками курицу, грибы или просто любые другие овощи по вкусу.Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 400 Грамм
- Помидор 1/2 Штуки
- Яйцо 1 Штука
- Сыр 70 Грамм
- Мука 60 Грамм
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
97 ккал
Калорийность
5 г
Белки
4 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке"
Кабачок натрите на крупной тёрке, добавьте щепотку соли, перемешайте и оставьте на 10 минут. Затем хорошо отожмите от сока.
Форму для выпечки смажьте маслом. Дно и бока присыпьте мукой или панировочными сухарями. Переложите кабачковую массу и разровняйте лопаткой.
Посыпьте всё оставшимся тёртым сыром и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут. Верх должен подрумяниться.
Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке готова. Дайте ей немного остыть, чтобы она лучше держала форму, нарежьте на порции и подавайте к столу.
Совет от повара:
Муку можно заменить на 2 ст.л. манки.Оценить рецепт Запеканка из кабачков и помидоров с сыром в духовке
4.7,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Слоеный салат "Праздничный"
Расстегай с капустой и рыбой
Жаркое по-узбекски
Торт на день рождения мамы
Яичница с помидорами и колбаской
Слоеный салат "Праздничный"
Расстегай с капустой и рыбой
Жаркое по-узбекски
Торт на день рождения мамы
Яичница с помидорами и колбаской
Редакция рекомендует:
Запеканка из кабачков с копчёной колбасой и сыром
Кабачковая икра с помидорами на зиму
Тортилья с кабачками и помидорами
Кето-запеканка из кабачков и сыра
Слоеный салат из кабачков с помидорами
Запеканка из кабачков с мясом
Картофельная запеканка с помидорами и сыром
Кабачки, жареные с чесноком и помидорами
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ